Ser un model de fitness pot ser una carrera potencialment lucrativa i gratificant com actuar i cantar. Cindy Landolt ha demostrat aquest fet amb el seu físic elegant i el seu estil de vida actiu que té els seus admiradors aferrats a ella.

Més coneguda com la Superwoman suïssa, Cindy Landolt ha recorregut un llarg camí per aconseguir un gran avenç com a sensació de fitness en línia. Se l'admira no només pels seus abdominals i figura impressionants, sinó també per com la seva passió inspira a milers dels seus fans a treballar per assolir els seus objectius personals. Vols convertir-te en model de fitness? L'ídol al qual pots admirar és la nostra pròpia supermodel, Cindy Landolt.

Biografia de Cindy Landolt, edat

Cindy va néixer l'11 de gener de 1985 en un petit poble de Wetzikon, Zuric, Suïssa. La jove model de fitness va créixer amb una gran passió pels esports a l'aire lliure com la natació, el surf de neu, el senderisme i l'esquí, gràcies als seus pares amants de l'esport, especialment al seu pare, que era un conegut campió de ciclisme suís de llargues distàncies.

En alguns casos, fins i tot va córrer per la muntanya amb els seus pares. Amb cinc anys es va incorporar a un equip de gimnàstica on es va formar en diverses categories esportives.

Amb els anys, va desenvolupar una gran passió per l'aixecament de peses i altres tècniques de fitness, i quan tenia 16 anys, ja era més alta i musculosa que els seus competidors quan es va familiaritzar amb l'esport.

Per tal de desenvolupar encara més el seu físic i qualificar-se en aquesta àrea, Cindy es va matricular a la Swiss Academy for Fitness and Sport (SAFS) i després de tres anys de formació intensiva a la universitat, es va graduar amb un diploma; això li va donar la rara oportunitat de formar persones interessades com a entrenadora de fitness professional. Va fundar la seva empresa de formació personal a Zuric, Suïssa, on va formar clients amb una forta motivació per millorar el seu cos.

Cindy no només va complir el seu somni de desenvolupar la seva pròpia figura, sinó que també va guanyar un gran nombre de seguidors a les xarxes socials i va ser estimada per aquells que la consideren la seva entrenadora personal de fitness.

Avui, amb més de 15 anys d'experiència com a entrenadora de fitness professional, Cindy Landolt ha tocat la vida de moltes persones d'arreu del món, incloses algunes celebritats conegudes que els apassiona mantenir-se en forma. El seu lloc web de formació cidnytraining.com és una de les plataformes a través de les quals arriba a milers dels seus subscriptors.

A més de l'entrenament, el model de fitness automotivat també entreté els seus espectadors amb algunes de les seves imatges seductores. El seu gimnàs, Centurion Club, segueix sent un dels gimnasos més elitistes d'Europa.

Abans i després

Mirant l'aparença actual de Cindy, un es preguntaria com era abans i quanta energia i treball dur li devia haver costat arribar fins aquí. La veritat és que la passió de Cindy per l'aixecament de peses la va portar a descobrir BodySpace, que li va donar la inspiració visual que necessitava per convertir-se en model de fitness.

Al començament de la seva carrera, Cindy Landolt es va centrar més a desenvolupar els seus abdominals mitjançant presses d'espatlles, presses de banc, squat, files / barbetes i aixecament de peses. Això també la va ajudar a aconseguir un creixement muscular general. Va dir que un pes corporal del 175% per a 20 repeticions en el pes mort i del 150% per a 20 repeticions a la gatzoneta fa que el cos estigui ben ajustat. Quan se li va preguntar com va aconseguir un nivell tan bo de desenvolupament corporal, Cindy simplement va retre homenatge a la màquina de múscul abdominal que suporta peses que utilitza dues vegades per setmana.

Les seves estadístiques d'aixecament són: Squats: 120 kg (264,5 lliures) per a 20 repeticions / Trapbar deadlifts: 145 kg (320 lliures) per a 20 repeticions / Pressió d'espatlles amb manuelles: 30 kg (66 lliures) (a cada mà) per a 8 repeticions / Press de banc : 95 kg (210 lliures) per a 8 repeticions / Press de banc

Alçada, Peus, Mesura del cos

Cindy té una figura corporal increïble. Juntament amb la seva mida intimidant, la seva forma i aparença poden fer caure els mitjons a qualsevol. Les cames i els peus semblen ser la part més gran del seu cos que atrau els seus fans. Aquest bonic model té les següents mesures corporals:

Alçada: 5 peus 10½ polzades (1,79 m)

Mides corporals: 38DD-26-36

Pes: 172 lliures / 78 kg

Cos Construcció: Atlètic

Mida dels peus: 11

Dades breus sobre Cindy Landolt